Т
Топикстартер
Что именно вы чувствуете — и как начать с этим работать?
Эта книга — ясный, тёплый и психологически точный путеводитель по вашему внутреннему миру. Через призму когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) она помогает разобраться, чем отличаются эмоции, чувства, эмоциональные и ментальные состояния — и как научиться не подавлять их, а понимать и проживать осознанно.
Вместо общих советов вы найдёте здесь структуру и глубину: более 100 внутренних состояний — от...
Эмоции, чувства и внутренние состояния: набор инструментов для жизненных вызовов [Валерия Мулина]
Этот курс появится в скором времени на форуме Sliwach.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
Похожие темы
- Сексология XXI века: Женщина. Секс. Смысл [Светлана Олейник]
- Желудь [Антон Маркин]
- [Шитье] Закрытый клуб (июнь 2025) [Олеся Строганова]
- [Вязание] Красивая блуза на пуговицах Sookie, вязанная спицами снизу вверх [Вяжи.ру] [Trust the mojo]
- [Вязание] Вязанный спицами пуловер с застёжкой поло Wānaka Sweater [Вяжи.ру] [Anna Elizabeth Anderson]
- Черный Кролик. Система выбора благоприятных дат и направлений [Josephine]
- Live-Diving. Жизненный сценарий (6-й месяц 2025) [Ева Поплавская]
- Live-Diving. Жизненный сценарий (5-й месяц 2025) [Ева Поплавская]
- Я – мама особенного ребенка! От отрицания до принятия и безусловной любви [Дарья Трилобова]
- Говори. Знай. Умей. Дефектолог – родителям [Елена Шмелева]