Освоив программу, вы получите:
1. Улучшение любого типа осанки и снижение дисбалансов
Снизите напряжение в давно беспокоящих местах: шее, плечах, спине, тазу, ногах, стопах и тд.
Восстановится подвижность в суставах, улучшится тонус мышц.
Осанка выровняется и появится чувство свободы и легкости в теле.
2. Развитие физических качеств, необходимых для здоровой жизни и успешного построения тела
Повысится выносливость и сила, выполнять упражнения и жить в...
Фитнес-канал My body - Base [Оксана Килина]
Похожие темы
- Минималистичные пейзажи акварелью [Тариф Рисую сам] [Sobaka-Risovaka] [Александра Подушкина]
- [ИИ] Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT [Team №17 на 1 месяц по 10 человек] [openai.com]
- Безопасный С++. Руководство по безопасному проектированию и разработке программ [Сергей Талантов]
- Тимлид: руководство по выживанию [Thinknetica] [Иван Шаматов]
- Больше, чем торт [Школа Кондитеров] [Мария Владимирова]
- Искусственный интеллект для коучей и психологов [Алексей Ежиков]
- Мануал по манифестированию денег [Nero Knowledge]
- Лесной сад. Ландшафтный дизайн в гармонии с природой [Светлана Воронина]
- Маленькая книга гурмана. Коктейли [Фернандо Кастеллон]
- Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми [Чон Мунчжон]