Harmony — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам третьего уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики.
Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки. Структура сайта поможет вам следить за прогрессом и соблюдать график, чтобы сделать практику эффективной, осознанной и безопасной.
Материалы курса
Экспресс - 30 мин / Полный - 60 мин
- Эпизод 1:...
Inception. Yoga Workout System (YWS) Harmony [Level 3] [Андрей Сидерский]
Похожие темы
- Ваш источник знаний о Stable Diffusion и передовых IT-решениях [boosty.to/xpuct] [№1 на 1 месяц]
- Революционный подход к обучению с использованием передовых AI-технологий [gajix.com] [№1 на 1 месяц]
- Альбом по автоматизации звука С [logopedia_logo] [Валерия Домникова]
- Разработка клиент-серверной архитектуры приложений
- Возрастная регрессия без сопротивления. Принципы и техники активации скрытой памяти подсознания [Александр Валюнин]
- Средство немассовой информации СНМИ (апрель 2025) [Тариф Рекомендуемая норма потребления] [Кримсон Альтер, Виктор Мараховский]
- Будьте в топ-0,5% руководителей, экспертов и влиятельных лиц, использующих социальные сети [Mindvalley] [2025] [Машинный Перевод]
- Обучение по накрутки Поведенческих Факторов PF в Яндекс [Руслан Авдеев]
- "Прогулки по весне": техника быстрого создания поделок в классе на тему весны [Ирина Марутова]
- Интенсив «Осторожно, выход из созависимости» [МУИП] [Анна Протасова]