Перфекционизм часто воспринимается как положительное качество — стремление к высоким результатам, организованность, внимание к деталям. Но за этой внешней «идеальностью» нередко скрываются страх ошибок, постоянное напряжение и страх оказаться «недостаточно хорошим».
Люди с перфекционизмом могут откладывать важные задачи из-за боязни не справиться на 100 %, бесконечно исправлять одно и то же, стремясь к недостижимому идеалу, или жестко критиковать себя за...
Когда идеал мешает жить: психологическая работа с перфекционизмом [Вера Бутова]
Похожие темы
- Письма себе в будущее. Как всего одно действие способно изменить вашу жизнь к лучшему [Бенжамин Харди]
- Ничего не бойся! Искусство исполнять свои мечты [Курро Каньете]
- Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины [Лю Найган]
- Курс по разработке HFT (высокочастотных) алгоритмов на платформе Cicap [Борис Василькован] [Cicap]
- Здоровье в твоих руках. Протоколы рефлексотерапии и самомассажа при 50 заболеваниях [Эмерик Персилье]
- Твое новое тело [Тариф Всё сама] [Евгения Колодкина]
- Дорожная Карта "Аресты" [Юлия Азарова]
- Большие деньги. Тариф Самостоятельный [Мария Бразговская]
- Идеальная программа духовного роста "Зодиак" [Тариф Базовый] [Мария Леви]
- Идеальная программа духовного роста "Чакры" [Тариф Базовый] [Мария Леви]