Избавиться от боли в спине и шее, обрести красивую осанку и молодое лицо без отеков и второго подбородка
ВИДЕО- УРОКИ:
- Улучшаем подвижность ребер и грудной клетки
- Урок по методу Фельденкрайз. Снимаем напряжение с поясницы
- Выстраиваем королевскую осанку через работу со стопами
- Снимаем напряжение с области таза и тазового дна
- Выравниваем таз, уменьшаем асимметрии в теле
- Работаем с дыханием через расслабление диафрагмы
- Укрепляем...
Королевская осанка и молодость [Ксения Назарова]
Похожие темы
- Системный нутрициолог 2.0 [МАН] [А. Устинова, В. Фролков и др.]
- Путь криптовалютного трейдера [Денис Цыро, Арсений Цыро]
- НЛП. Игры, в которых побеждают женщины [Анвар Бакиров]
- Мистический бокс [Саша Гарикова (Олечка Новикова)]
- [Эзотерика] Оборотничество и перевоплощение колдуна [Марьяна Романова] [Повтор]
- [Access] Сущности и очистка Помещений [Сергей Калабин]
- Смысл любви с Владимиром Соловьевым. 79 ответов философов на жизненные вопросы [Дмитрий Барановский]
- Интервальное голодание и здоровое кето V 2.0. [Тариф Стандарт] [Dr. Berg] [Доктор Эрик Берг]
- Скандинавская ходьба: правильно и эффективно [Стоп климакс] [Екатерина Кальдина, Мария Лифшиц]
- Тазовое дно и интимные мышцы. Восстановление здоровья и чувствительности за 20 минут в день [Евгения Назимова, Анжелика Тесёлкина]