Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Что входит в программу?
31. Меню на 1300 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов. В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете. Рецепты простые и не потребуют длительного нахождения у плиты. Каждый прием пищи...
Новая Программа питания 1300 ккал на 30 дней (2025) [eatclean_menu]
Похожие темы
- Идеальная программа духовного роста Чакры [Тариф Базовый] [Мария Леви]
- Блог на миллион. Версия 2.0 [Тариф «Super VIP»] [Юлия Литвина]
- Зороастрийский гороскоп. Предсказания по годам [Дмитрий Подлужный]
- Суровый питерский SMM. Эпизод XI. [Дмитрий Румянцев, Наталия Франкель]
- Принципы личной эффективности без стресса. Эффективность без выгорания [Михаил Щеглов]
- Как нас обманывают психологи и не только. Психологические трюки. Как распознать манипуляции [Михаил Щеглов]
- Глубинные жизненные установки: как устроены матрицы людей [Андрей Плигин]
- Большая книга о правильном питании [Сергей Обложко]
- Привычки, рождающие счастье. Дневник [Инесса Генералова]
- Изобретая сознание. Эмоции, ощущения и самовосприятие [Николас Хамфри]