Т
Топикстартер
- развиваем кардио-систему
- улучшаем внешний вид любой части тела
- улучшаем осанку, форму, мышечный тонус
- снижаем дискомфорт и улучшаем подвижность
Тем, у кого мало времени и есть 15-25 минут на тренинг.
Также подойдет продолжающим в дополнение к основным тренировкам. Выбирайте зону, которую хотите улучшить и вперед.
Удобно...
Стиль жизни (апрель 2025) [Оксана Килина]
Этот курс появится в скором времени на форуме Sliwach.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
Похожие темы
- Когнитивистика: развитие креативности [Евгений Буянов]
- Марафон100. Человек [Юлия Соколова]
- Догвартс [ЛавГав] [Ольга Тихонова, Антонина Зимарева, Артемий Ганушев]
- [Питер] Что спрятано в шкафу? Как с помощью одежды почувствовать себя по-королевски [Мэган Виртанен]
- Коллекционный номер «Хакера» №3 2025
- Основание (март 2025) [Арт Гаспаров]
- [Питер] Принципы и практика секс-терапии [Ицхак М. Биник, Кэтрин К. Холл]
- Письменная экспозиционная терапия ПТСР. Руководство психотерапевта [Диалектика] [Хамфри Джеймс, Брикман Аманда]
- Лечение СДВГ у детей и подростков [Диалектика] [Баркли Рассел А.]
- Pro отношения [Алексей Костенко, Екатерина Ни]