Программа:
15 основных комплексов и тренировок в записи
20-25 минут - средняя длительность одного комплекса
5 занятий в неделюКак проходят занятия?
Тренировка в записи
Можно заниматься в любое время и с любого устройства
Формат "повторяй за мной"
С подробным объяснением техники каждого упражнения
Средняя продолжительность комплекса 20-25 минут
Чтобы каждая из вас могла найти время на себя
Тариф Самостоятельный 4820 руб...
Стройность и осанка [Тариф Самостоятельный] [Инна Страх]
Похожие темы
- Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые [Алексей Козлов]
- Летний гайд - подборки солнцезащиты [katrin_ecotrue] [Екатерина Кудерцева]
- Продай, не продавая: Искусство влияния без давления [Артем Демиденко] + Продавать не продавая. В соцсетях [Юлия Баранова]
- Фактурные узоры спицами. Красочная коллекция. 40 узоров [Анастасия Медведева]
- Договорись со всеми. Четвертый способ подготовки к переговорам в деловой и личной жизни [Владимир Шведченко]
- Fashion-иллюстрация. От идеи до готовой работы. Учимся рисовать как профессиональные дизайнеры [Фукути Хироко]
- Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов [Тимоти Гордон, Джессика Борушок]
- Построение Атмана. 4 ступень 2025 [Андрей Дуйко]
- [Шитье] Видеокурс Леди [Академия Свадебного платья] [Юлия Трофимова]
- Магические карты трансформации и исполнения желаний [NeSoAcademie] [Наталья Гедике]