Dr. Dre
Модератор
- Регистрация
- 02.10.20
- Сообщения
- 62,551
- Реакции
- 156,118
- #1
Голосов: 0
Курс "Инсулинорезистентность"
На этом курсе мы затронем сложную, но очень важную тему инсулинрезистетности, которая сопровождает почти каждого человека, с весом +5 кг и выше.
Содержание курса:
- такое инсулинорезистентность?
- что такое ГИ, ГН, ИИ и как это объяснить просто и понятно?
- как снизить калорийность пищи и ее ГИ и ГН?
- психосоматика инсулинорезистентности
- правила питания и жизни для снижения инсулинорезистентности
- нутрицевтики и БАДы при инсулинорезистентности
Этот курс помогает отказаться от лишнего сахара.
В течении 15 дней Вам последовательно, 1 раз в день Вам будет высылать в чат телеграмм видео по теме отказа от лишнего сахара в следующем порядке:
- Убираем сахар из рациона
- Треугольник здоровья и БАДы
- Убираем перекусы
- Сколько сахара можно?
- Сахарная ломка
- 6 видео с беседами о сахаре с психологом Натальей Сироткиной
- Сахарозаменители
- Волшебство белкового завтрака
- Биохимия сладкоежек
- Вакуум после отказа от сахара
- Влияние сахара на тело
- О синонимах сахара в составе
- Об углеводах
- Сахар и отеки
- Завершающее видео
Курс ведет: Суханова Елена
О курсе от автора:
Скачать материалы курса:
Материал может быть удалён по требованию правообладателя
Похожие темы
- [Данила Сусак] Клуб «Битва за молодость» - 5 «Внутренний огонь» ч.2, «Красота и грация» ч.1 (2024)
- [Валерий Коршунов] [Ё-Маззай] Курс по дикоросам: Едим лето большими ложками (2024)
- [Татьяна Дудина] Грудной отдел и осанка (2024)
- [Матвей Смирнов] Правда и практика о голодании (2024)
- [Татьяна Дудина] Здоровые стопы (2024)
- [Татьяна Дудина] Здоровые тазобедренные суставы (2024)
- [Архэ] Врачи были в шоке. Еще по одной! О пользе и вреде алкоголя. Лекция 4 (2024)
- [FitSpoКлуб] Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы (2024)
- [FitSpoКлуб] Дыхательная практика-исследование для расслабления диафрагмы (2024)
- [pravda.pro.pisheprom] Хроническая усталость (2024)