Скоро Свободная шея и плечи [Анастасия Лунегова] [Повтор]

[Топикстартер]

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Шея — самый уязвимый регион нашего тела, поэтому тренировки для нее должны быть особенно бережными.
Пройдя множество обучений в России и за рубежом, получив опыт работы с самыми разными людьми, в том числе с металлоконструкциями в позвоночнике, неврологическими заболеваниями и после аварий, я сделала вывод, что тренировать шею так, как ее тренирует большинство, неэффективно и даже губительно.
Гимнастика с наклонами и поворотами, как в школе, не работает. Чтобы...

Свободная шея и плечи [Анастасия Лунегова] [Повтор]

Этот курс появится в скором времени на форуме Sliwach.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.