ПРОГРАММА
- Вы узнаете зачем нужна эта техника.
- Как она выполняется при различных типах осанки?
- Как она влияет на втянутый живот?
- Зачем нужна при сколиозах, нарушениях осанки и как при помощи этой техники влиять на это?
- Как Вакуум влияет на гибкость и как можно повлиять на неё?
- грудопоясничная фасция
- тазовое дно
- висцеральная сфера
- и мн.др.
Вакуум - тренировка "изнутри" [Александр Волоткевич]
Похожие темы
- Тренировка при плоских ягодицах и сглаженном поясничном лордозе. Ягодицы в паттерне шага [Александр Волоткевич]
- Мышцы кора, выстраивание грудной клетки над тазом [Александр Волоткевич]
- 90/90 главное упражнение фитнеса, йоги и реабилитации. Позиционирование диафрагмы [Александр Волоткевич]
- [Лепка] Видеокурс Девочки [Саша Вихарева]
- Планка: известная и не очень. От формы к содержанию. [Александр Волоткевич]
- Напряженный гороскоп. За что нам такой подарок? И как с ним быть [Алексей Голоушкин]
- Аспекты - знакомые незнакомцы в натале прогностике, синастрии [Алексей Голоушкин]
- Астрология налегке (март-апрель 2025) [Тариф Очарованный небом] [Анна Староминская, Константин Дараган]
- Кармические ситуации и люди в нашей карте [Ирина Шульгина]
- Рабочая нейротетрадь 2. Коррекция трудностей обучения в школе [Диляра Сагутдинова]