Спорт и фитнес [Виктория Боровская] Пилатес на все тело с акцентом на мышцы тазового дна и укрепление живота (2023)

  • Автор темы Dr. Dre
  • Дата начала
Dr. Dre

Dr. Dre

Модератор
Регистрация
02.10.20
Сообщения
61,941
Реакции
153,288


Пилатес — прекрасный инструмент для проработки всех групп мышц, возвращения телу баланса, освобождения суставов, избавления от скованности и дискомфорта.
В данном уроке мы сделали акцент на тазовое дно и пресс.
Вы укрепите и подтянете живот, сделаете талию тоньше и избавитесь от дисфункций мышц тазового дна.


Курс ведет: Виктория Боровская

О курсе от автора:

Скачать материалы курса
:
Материал может быть удалён по требованию правообладателя
 

Похожие темы