Всем знакомо желание быть одобряемым, принятым и любимым. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга научит вас ставить себя в приоритет, замечать манипуляции, устанавливать личные границы и говорить "нет" без чувства вины.
Формат: PDF скан
Цена 359 руб...
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и начать ценить себя [Эмма Таррелл]
Похожие темы
- [Вязание] Вязаная спицами шаль Krisanteema [Вяжи.ру] [Inese Sang]
- [Вязание] Детский ажурный плед спицами из мотивов Vivid [Вяжи.ру] [tincanknits]
- Как взглянуть на свою карту со стороны? Приемы "зеркального чтения" [Екатерина Портнова]
- Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей [Данил Мухин]
- Женщина Альфа. Как управлять своей жизнью без оглядки на чужое мнение [Алена Шах]
- Кето парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее [Стивен Гандри]
- Цифровая ловушка. Как нами управляют онлайн [Lea M]
- АстроФест 10 - Infinitum Юпитер [Тариф Афина] [AstroGeo] [Михаил Левин, Фарида Асадуллина, Александр Астрогор, Екатерина Бабенкова]
- Сердце практики [Институт Открытого поля] [Елена Веселаго]
- Кинокоучинг Богемная рапсодия [Всеволод Зеленин]