Частые эпизоды недержания?
Чувство тяжести внизу живота, слабый контроль при чихании, смехе или нагрузке?
Эти мягкие тренировки помогут восстановить связь с тазовым дном и вернуть уверенность.
Программа сочетает принципы пилатеса и неврологии: без давления, без боли — только внимательная
работа с дыханием, костями таза и глубокими мышцами. Начните уже сегодня — регулярные тренировки
помогают снизить или полностью убрать симптомы недержания в 8 из 10 случаев —...
Базовые тренировки от недержания после родов, нагрузок и стресса [Виктория Боровская,Вероника Ахмедова,Дарья Верховенко]
Похожие темы
- Интерпретация анализов и лабораторная диагностика на практике [Тариф Прямой эфир] [Евгений Ковалевский, Станислав Шереметьев]
- Центр тяжести и зажатые икроножные мышцы [Александр Волоткевич]
- Центр тяжести и Hallux Valgus (косточки на ногах) [Александр Волоткевич]
- [Вязание] Описание носков Neva от мыска [Viajeuvie] [Юлия Вяжувий]
- Описание носков Neva [Viajeuvie] [Юлия Вяжувий]
- Одна/один или вдвоём [Институт Открытого поля] [Елена Веселаго]
- Компьютерные сети: построение, настройка, практическая реализация [Владимир Молочков]
- Умные устройства, охрана, защита частного дома и дачи. С QR-кодами для перехода к необходимым ресурсам. Сделай сам правильно [М.И. Штерн]
- Одна или вдвоём [Институт Открытого поля] [Елена Веселаго]
- В лабиринте соблазнов. Психология зависимости в мире технологий [Эмилия Стоун]