Цикл лекций
Сделай тревогу своим помощником, а не своим палачом
Что вы узнаете на лекциях:
1. На уроке вы впервые увидите тревогу такой, какая она есть на самом деле - биологическим процессом, а не «вашей проблемой». Вы поймёте, как нейропередатчики запускают волну переживания и как это знание помогает остановить тревогу, пока она не захватила вас целиком.
Результат: у вас появится возможность перестать пугаться своих ощущений и сможете контролировать...
Как перестать бороться с тревогой [Тариф Лекции с обратной связью] [Эва Дофамин]
Похожие темы
- Диагностика в практической психологии [Виктор Пахальян]
- [Диалектика] От анализа к осознанности: техники для психологического консультирования [Эванс Мэтью]
- Клуб Ты №1 в мире мужчины (2 месяц) [Настя Плиско]
- Западная Алхимия. Занятие 2. Путешествие Философского камня из бронзового века в атомный [Магический колледж Телема-93] [Сестра Ахава]
- Сила Стихий. Занятие 02. Вода – исцеление и подсознание [Магический колледж Телема-93] [Анна IC]
- Сила Стихий. Занятие 01. Огонь – страсть и трансформация [Магический колледж Телема-93] [Анна IC]
- Система управления финансами, ассортиментом и сотрудниками [Тариф Групповой] [Юлия Трус]
- Курс по 3D визуализациям в Archicad [archicad-prosto]
- Пилатес и функциональный тренинг – наука о движении [Центр Практика] [Евгений Кабацков]
- Путеводитель по городу Сеул [Илья Варламов]