Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1200 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов. В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете. Рецепты простые и не потребуют длительного нахождения у плиты. Каждый прием пищи...
Новая Программа питания 1200 ккал на 30 дней (2025) [eatclean_menu]
Похожие темы
- [ДМК] С++. Самоучитель. Шаг за шагом [Шилдт Г.]
- За фасадом. Вторая часть. Ещё 30 писем об истории петербургских домов [Алексей Шишкин, Эля Новопашенная]
- Люди, которые прославили Россию [Юлия Гуцол]
- Плохие девчонки Древней Греции: Невероятные истории неистовых, страстных, хитрых и бескомпромиссных богинь [Лиззи Тиффин]
- Рисуем персонажей Atomic heart. Пошаговые мастер-классы для начинающих [Диана Шакерова]
- [Копирайтинг] Фундаментальная Коллекция [Гэри Хэлберт]
- Рецепты из японского кино и аниме: от студии Гибли до «Полночной закусочной» [Сачиё Харада]
- Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать [Дмитрий Сидоров]
- Импрессионисты. Загадка тени [Александр Таиров]
- Екатеринбург. Исторический центр и окрестности. Путеводитель + Кострома и Плёс. Путеводитель [Наталья Якубова]