На курсе вы узнаете:
- 8 ключевых бактерий микробиоты, которые управляют здоровьем
- Какое процентное соотношение должно быть в кишечнике.
- Какую роль выполняет каждая бактерия.
- Какие симптомы указывают на нехватку определённых бактерий.
- Как восстановить баланс микробиоты через питание.
Научимся «читать» свое тело и понимать, какие процессы нарушены.
1...
Основы современного питания [Сергей Оларь]
Похожие темы
- Мелодия английского языка [udemy] [Sheila Lebedenko]
- [Альпина] Проще, чем кажется. Стратегии поступления в топовый зарубежный университет [Айболат Абитбеков]
- Подписка на закрытый телеграм-канал Аналитика от Чехова (май-июнь 2025) [Антон Чехов]
- Архитектура стиля [ШШ] [Татьяна Тимофеева]
- Архитектура тела, продвинутый уровень [Юлия Старцева]
- Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя [Андрей Якомаскин]
- Паттерны (шаблонные подходы) разработки 1С
- [Вязание] Обнимательный медведик [S.morem.vnutri] [Сабина Гюльмагомедова]
- Архитектура тела, базовый уровень [Юлия Старцева]
- Мастер класс по пошиву куклы с поворотными глазами [Юлия Шкляр]