Недостаточно просто "разрядить телесную энергию травмы" и каким-то образом понять или запомнить, что бессилие [ключевое переживание травматического опыта] осталось в прошлом.
Принципиально важно через телесный опыт вернуть себе ощущение "У меня есть сила, я ее чувствую" и, это обязательный этап, — закрепить опыт ее использования.
Автор: Пол Линден [Paul Linden] Специалист в области embodiment работы, соматический инструктор, мастер боевых искусств, автор книг....
Победа-это исцеление! [Пол Линден]
Похожие темы
- О психологии обучения. Доступно и системно [Полина Кордик, Юлия Столярчук, Ольга Коннолли]
- Закрытый канал с Doc_Magomedova (на 1 месяц) [Хадижат Магомедова]
- Про бег. 365 открытий о жизни [Юлия Брантова]
- Объемный минимализм [Тариф Пишу - зарабатываю] [Аделина Акбирова]
- Приватный ТГ-канал [Maksim YouTube]
- Бьютимания [Первая Школа Биохакинга] [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Анастасия Соснова] [Повтор]
- Нависшее веко [Тариф Учусь сам] [Анастасия Душина]
- Как стать успешным, не имея талантов [Людмила Шипук, Альберт Чернецов] + Инженер идей [Алексей Щинников]
- Плоский живот [Юрий Волденкин]
- Плетение из лозы. 150 японских техник. Основы, техники, узоры, мастер-классы [Рейко Сасаки]