Т
Топикстартер
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих результатов, страх ошибки, синдром самозванца — словно ты попадаешь в замкнутый круг, из которого нет выхода.
Этот воркбук — ваш персональный навигатор по работе с тревожностью. Здесь я собрал свой собственный опыт и без воды, сложных терминов - дал конкретные техники, которые помогут вам:
- Перестать...
Таблетка от тревоги [Сергей Романович]
Этот курс появится в скором времени на форуме Sliwach.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
Похожие темы
- [Шахматы] Робототехника на шахматной доске [Виталий Полоудин]
- Я хочу жить, любить и быть любимым. Терапевтический онлайн семинар [Франц Рупперт]
- По приглашению К-1683
- По приглашению К-1682
- По приглашению К-1681
- Обмер помещений [Анна Сухая]
- Крайние формы психопатологии: травматические причины психических расстройств. [Бретт Кар]
- По приглашению К-1680
- По приглашению К-1679
- Формирование слоговой структуры слова 1-14 тип: карточки [logopedia_logo] [Валерия Домникова]