Сегодня мы поговорим о расчете калорий,
вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы.
Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки
Продолжительность 60 минут.
Бонусы:
+ таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира, сухой массы и требуемой калорийности рациона при известном коэффициенте физической активности
+таблица определения КФА
Формат: презентация со встроенным видео. Полное...
Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки [Александр Филиппов]
Похожие темы
- [DevOps] Изучите ключевые функции Kubernetes и DevOps-практики под руководством эксперта Docker [Docker Captain Program] [Udemy] [Bret Fisher]
- Эксперт кондиционирования [Тариф Теория] [Игорь Гончаров]
- [Куклы] Закрытый клуб Панпиноманы (июнь 2025) [Панпина]
- [DevOps] Docker Mastery: с Kubernetes и Swarm от [Docker Captain Program] [Udemy] [Bret Fisher]
- Шаблон ArchiCAD [archicad-prosto]
- Аутентика на уроке. Как, сколько, зачем [Мария Ковина-Горелик]
- Заметки цветочной феи о комнатных растениях [Ольга Чернолуцкая]
- Миллион на Airdrop [Клуб трёх запятых]
- 30 дней ближе. Календарь для всей семьи [Eva Skopints]
- Хакни время. Как достигать целей в 10 раз быстрее [Феликс Рид] + Стратегия нового времени. Как принимать точные решения в эпоху хаоса [И. Шевелевич]